こんにちは😊
暖かい日が増えて、春らしい気候になってきましたね🌸
最近は、マクドナルドの「チキンマックナゲット」が、サンリオキャラクターズとのコラボパッケージで登場し、ちょっとした話題になっています🍗✨
かわいいパッケージに、ついつい手が伸びてしまう方も多いのではないでしょうか？
手軽に食べられるファストフードは忙しい時の味方ですが、栄養バランスが偏りやすいのも事実です💡
そこで大切なのが「内側からのケア」です。
春は“ビタミン不足”になりやすい季節？
春は実は、お肌にとってストレスの多い季節です⚡
・花粉や黄砂による肌荒れ
・紫外線量の急増
・寒暖差によるバリア機能の低下
こうした影響で、肌はダメージを受けやすくなります。
さらに、生活環境の変化（新生活・食生活の乱れ）も重なり、
ビタミン不足に陥りやすい時期でもあります。
ビタミンCが春の肌に必要な理由🍋
ビタミンCには、お肌にうれしい働きがたくさんあります✨
・抗酸化作用（紫外線ダメージから守る）
・メラニン生成の抑制（シミ予防）
・コラーゲン生成のサポート（ハリ・弾力UP）
・皮脂バランスの調整（ニキビ予防）
つまり春の肌トラブル対策に、ぴったりの栄養素なんです😊
効率よく摂るなら「リポC」
そこでおすすめなのが「リポC（リポソームビタミンC）」です💡
通常のビタミンCは体外に排出されやすいですが、
リポソーム化されたビタミンCは体内への吸収率が高く、
より効率よくビタミン補給が可能とされています。
✔ 忙しくて食事が偏りがちな方
✔ 肌荒れ・ニキビが気になる方
✔ 紫外線対策を内側から行いたい方
こういった方に特におすすめです✨
外側＋内側のWケアがポイント🌿
春のスキンケアは、
「外側からのケア（スキンケア・UV対策）」に加えて
「内側からのケア（栄養補給）」がとても重要です。
かわいいナゲットで気分を上げつつ🍗💕
しっかりビタミン補給も意識して、
季節の変わり目を健やかな肌で乗り切りましょう😊
当院からのご案内
当院では、リポCの取り扱いもございます。
気になる方はお気軽にお問い合わせください✨
天神皮膚科 ☎️092−733−0871
⬇️人気のブログはこちらから⬇️
