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期間限定のキャンペーンが始まると、ちょっと外へ出かけたくなったり、友人や家族と過ごす時間が増えたりする方も多いのではないでしょうか。
そんな外出機会が増えるこれからの季節、実は気をつけたいのが紫外線ダメージです。
日差しが強い日はもちろん、短時間の移動や買い物、通勤・通学でも紫外線は少しずつ肌へ蓄積していきます。気づかないうちに受けた紫外線が、将来のシミやくすみ、ハリ低下などの“光老化”につながることもあります。
そのため近年は、塗る日焼け止めだけではなく、**内側からも紫外線対策を行う「飲む日焼け止め」**が注目されています。
飲む日焼け止めとは？
飲む日焼け止めは、紫外線を直接遮断するものではなく、紫外線による肌ストレスや酸化ダメージに着目したインナーケアサプリメントです。
もちろん、基本となるのは塗る日焼け止め。
そこに飲むケアをプラスすることで、毎日のUV対策をより心強くサポートしてくれます。
特に、
🍀日焼け止めの塗り直しが苦手な方
🍀外出やレジャーの予定が多い方
🍀首や耳、頭皮など塗り残しが気になる方
🍀シミ予防や美容医療の効果維持を意識したい方
におすすめです✨️
※飲む日焼け止めは塗る日焼け止めの代わりではありません。外用の日焼け止めとの併用がおすすめです。
塗る日焼け止めと飲む日焼け止め、何が違う？
「飲むなら塗らなくてもいい？」
そんな疑問をいただくことがありますが、答えはNOです。
役割の違いは次のイメージです。
☀️ 塗る日焼け止め
→ 肌表面で紫外線を防ぐ（外側から守る）
🌿 飲む日焼け止め
→ 紫外線による肌環境への影響に着目したケア（内側からサポート）
つまり、飲む日焼け止めは“代わり”ではなく、“プラスするケア”。
特に、
・日焼け止めの塗り直しが苦手
・外出やレジャー予定が多い
・首・耳・頭皮など塗り残しが気になる
・美容医療後のUVケアを意識したい
そんな方におすすめです。
「リポCなどのビタミン剤でも同じ？」という質問について
抗酸化ケアという点では、ビタミンCサプリ（リポCなど）と共通する部分もあります。
ただし、目的は少し異なります。
🍋 ビタミンC（リポCなど）
→ 日常的な美容・健康・抗酸化サポート
☀️ 飲む日焼け止め
→ 紫外線シーズンや外出時のUVケアを意識したインナーケア
どちらか一方が優れているというより、目的に合わせて取り入れることがおすすめです。
毎日の紫外線対策に｜サンソリット UVlock
日常使いとして取り入れやすい、1日1粒タイプの飲む日焼け止めです。
毎日の習慣にしやすく、紫外線が気になる季節の継続ケアにおすすめ。美容医療やスキンケアと組み合わせて取り入れる方も増えています。
「毎日無理なく続けたい」
「普段使いのUV対策を強化したい」
そんな方におすすめです。
レジャー・長時間の外出前に｜PRSS ヘリオケア ウルトラD
屋外で過ごす時間が長い日や、イベント・旅行シーズンにも人気の飲む日焼け止めです。
ヘリオケア ウルトラDは、外出予定の約30分前を目安に1カプセル服用するのがおすすめです。長時間屋外で過ごす場合は、4時間に1回を目安に飲み直しをおすすめしています。
日差しを意識する日のお守り感覚として取り入れる方も多く、夏のレジャーシーズンにもおすすめです。
「ゴルフや旅行の予定がある」
「屋外時間が長い日もしっかり対策したい」
「イベントやアウトドアの日だけ取り入れたい」
という方はこちらもご相談ください。
外側×内側のWケアで、夏の肌を守る
紫外線対策は、“日焼けしてからケアする”ではなく、“日焼けする前から守る”時代へ。
塗る日焼け止めに加えて、飲む日焼け止めを取り入れながら、これからの季節をより快適に、美しく過ごしていきましょう。
気になる方はお気軽にスタッフまでご相談ください🌿
天神皮ふ科☎️092-733-0871
