みなさんこんにちは。だんだん暖かくなってまいりました。
晴れの日が多く、天気の良い日が続いていますね。外に出るのが気持ちいい季節ですが、それと同時に紫外線量もぐっと増えてきます。
皆さんは、しっかりUVケアできていますか？
〜塗るだけじゃない、紫外線対策の新常識〜
紫外線が気になる季節、日焼け止めクリームやUVカットアイテムが手放せないという方も多いのではないでしょうか？
でも、**「塗り忘れが心配」「汗で落ちてしまう」「敏感肌で肌に合わない」**といったお悩みを持つ方も少なくありません。
そんな方におすすめしたいのが、**「飲む日焼け止め」**です。
飲む日焼け止めとは？
「飲む日焼け止め」は、体の内側から紫外線によるダメージを軽減するサプリメントです。
塗るタイプのように肌表面で紫外線をブロックするのではなく、体内で活性酸素の発生を抑えたり、炎症反応を和らげることで、紫外線ダメージから肌を守ります。
塗る日焼け止めとの違いは？
| 比較項目 | 塗る日焼け止め | 飲む日焼け止め |
|---|---|---|
| 紫外線の防ぎ方 | 肌表面でブロック | 体内で抗酸化作用 |
| 効果の範囲 | 塗った部分のみ | 全身 |
| 塗り直し | 必要（汗や皮脂で落ちやすい） | 基本的に1日1〜2回の内服でOK |
| 肌への刺激 | 敏感肌には合わない場合も | 肌への刺激なし（※成分による） |
ポイント
飲むタイプは塗り直し不要＆塗りにくい場所にも効果があるため、**「外出が多い方」「汗をかきやすい方」「毎日のケアが面倒な方」**に特におすすめです。もちろん、塗る日焼け止めと併用することでより強力な紫外線対策になります。
当院で取り扱っている飲む日焼け止め
当院では、信頼性の高い２種類の飲む日焼け止めを取り扱っています。
🌿 UVロック（U・Vlock）30粒/30日分 7,020円(税込)
- 国産ブランド
- 1日1粒でOK（持続時間24時間）
- 美容成分配合（ビタミンC、ビタミンD、クリセリン酸など）
- 紫外線だけでなくブルーライトや近赤外線対策もサポート
- 肌の老化が気になる方にもおすすめ
☀️ ヘリオケア（Heliocare）30粒 6,100円(税込)
- スペイン発、世界80ヵ国以上で販売
- 主成分「ファーンブロック」は紫外線による細胞ダメージを抑制
- 飲用後30分で効果発揮、約4〜6時間持続
- 外出前・海やレジャー時のスポット使用に最適
UVロックとヘリオケア、どちらが自分に合っている？
| 項目 | UVロック | ヘリオケア |
|---|---|---|
| 持続時間 | 1日中（24時間） | 4〜6時間 |
| 用途 | 毎日の習慣に | 日差しの強い日のピンポイント使用に |
| 飲むタイミング | 朝1粒 | 外出の30分前 |
| 美容効果 | あり | 抗酸化が中心 |
まとめ
飲む日焼け止めは、「塗る＋飲む」のダブル対策で、紫外線から肌をしっかり守る新しい選択肢です。
生活スタイルやお肌の状態に合わせて、最適なUVケアを取り入れてみませんか？
気になる方は、ぜひお気軽に当院スタッフまでご相談ください。あなたの肌をしっかり守る方法をご提案いたします🎁