皆様こんにちは🐻✨️

朝方と夜は少しだけ過ごしやすくなりましたが昼間はまだまだ残暑が続く日々、

皆様体調など崩されていませんか？

夕焼けと月が綺麗な季節だから秋が好きです🌕🐰

さて、

今回はビタミンC摂取がなぜにきびに効果的なのか？

ということについて説明させていただきます！

にきびに対する治療は、保険診療では外用と内服による治療が主となり、

美容医療ではピーリングや点滴などの治療が選択肢にあがります。

重要な治療の一つに「ビタミンCの経口摂取」があります。

天神皮ふ科では保険診療も自費診療もどちらも行っております。

・保険診療でお薬を使用していてもなかなかにきびが改善しない

・なるべく早くニキビを治したい

・保険診療も受けながら、さらに効果的な治療を受けてみたい

↑上記のような方に、天神皮ふ科では自費診療でのニキビ治療を

ご用意しております✨️

ニキビ治療は続けることが大切な皮膚疾患であり、

治療を短期間でやめてしまうと繰り返してしまうことが多くあります。

根気強く治療を続けることや、自費診療での

美容医療を取り入れることによりニキビが出来にくいお肌を

目指すことが出来ます✊️✨️✨️

ビタミンC摂取とにきび治療

ビタミンCはしみ治療、美白治療として有名です。では、にきび治療としてのビタミンCの役割とはなんでしょうか？

その役割の主なポイントは“抗酸化作用”と“抗ストレスホルモン生成促進”にあります。

ビタミンCは昔からある王道の抗酸化物質です。

抗酸化物質は活性酸素を消去して細胞ダメージ、組織ダメージを抑えていきます。

にきびは皮膚、毛穴組織におこる炎症で、活性酸素が過度に誘導されている状況です。つまりそこにまず抗酸化としてのビタミンCの作用起点があります。

ストレスとビタミンC

そしてもう一つ、にきびにおいてビタミンCの重要な働きは“ストレス”に対してです。

にきびは大人になってからにきびがでてくるケースもあります。

そのにきびは“ストレス”が原因であることがほとんどです。

学生から社会人となり、仕事の忙しさや負担、人間関係などで、ストレス過多社会です。

ストレスはメンタルばかりでなく、身体の疲労や病気など、各臓器が負担となる状態すべてです。

そのような状態の時に人間はストレスに抗うホルモンを分泌して回避しようと動きます。

そしてそのホルモンが分泌される臓器は“副腎”であり、その副腎にビタミンC濃度が高いことがわかっています。

つまりストレスが多いとビタミンCは多く消費されるため、多くのビタミンCが必要になります。

ちなみにホルモン分泌組織である副腎は下垂体、さらには視床下部に支配されています。大脳や視床下部のある間脳という部位はストレス反応の中枢であり、特にストレスが加わるストレス負荷時は、それぞれ症状が現れます。お肌であればほとんどが肌荒れ、にきびとして症状が現れます。

そのような状態の時、ビタミンCが消費されるのは上述した副腎だけでなく、脳組織でも消費率があがります。

つまり、ビタミンCは体内のあらゆる組織で消費が加速し、そしてストレス過度となると不足しやすくなります。

ビタミンCの有効活用

肌荒れ、にきびの場合、ビタミンCは思った以上に摂取が必要です。食事で有効活用できる量は、生きていくための必要最低限量だと思います。

病気のため、アンチエイジングのためとなるとさらに要します。にきびは特に必要です。

そしてビタミンCを体内に摂取する方法として経口摂取と点滴があります。

点滴は医療でしか行うことができないので、自宅でできる治療となると経口摂取となります。

上記のようにストレスは毎日ずっと関わるものです。

その軽減、回避のためにできることとなると、毎日摂取可能な経口摂取が有効的です。

しかし、サプリメントや処方薬としてのビタミンCを飲み始めたものの、「効果を感じない」と1～2か月でやめてしまうことが多いと思います。

継続が重要であり、まずは3～４か月継続していただくことをお勧めします。また、十分量を摂取できているかということも重要です。

摂取したビタミンCは消化管からの吸収率に壁があります。

当院では、その吸収率がしっかりある構造のビタミンCサプリメント、リポカプセルビタミンCを取り扱っておりますので

にきび治療の患者様には積極的にご案内させていただいております。

にきび治療は根気強い治療が必要です。上記のようにビタミンCを使用してもすぐ結果がでることが望ましいですが、なかなか難しいのが現実です。

にきびの要因となるもの(ストレス・睡眠不足・食事・運動不足・水分摂取が少ない、便秘など)の改善も必要であり、なおかつビタミンCをうまく活用することがとても大切です。

当院では年末以外は毎日保険診療を行っており

美容診療も予約制ではありますが毎日予約を受け付けております✨️

まずはご予約を取らせて頂き

カウンセリングで医師と看護師、カウンセラーにより

患者様に必要な治療計画を立て、ご予算内で

ご相談させて頂きますのでお気軽にお問い合わせくださいませ💐

また、こちらを拝読くださり、興味がありましたら

保険診療の際に医師や看護師に、直接聞いていただいても大丈夫です✨️

お時間が合えばその場でカウンセリングをさせて頂くことも可能です！

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LINEで定期配信しておりますので、是非、天神皮ふ科のLINEお友達登録もよろしくお願い致します🌕🍡